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便当午餐（一）

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小狐李咩的厨房  小狐李咩
上班族的营养午餐！
精致的生活由精致的午餐开始！🍚🍚🍚
终于凑够9张图啦～～

用料  

青菜 适量
肉类 适量
蛋类 适量
菌类 适量

便当午餐（一）的做法  

  1. 9月7日米饭+凉拌鸡腿+改良版上汤娃娃菜

    便当午餐（一）的做法 步骤1

  2. 9月8日米饭+蟹棒炒蛋+虾油西兰花+家常豆腐

    便当午餐（一）的做法 步骤2

  3. 9月9日米饭+培根金针菇+清炒空心菜

    便当午餐（一）的做法 步骤3

  4. 9月10日米饭+黑椒牛肉粒+炝炒莲白+炸鸡块

    便当午餐（一）的做法 步骤4

  5. 9月11日米饭+咖喱土豆+自制炸鸡排

    便当午餐（一）的做法 步骤5

  6. 9月14日米饭+萝卜炖牛肉+茄汁大虾+大盘鸡

    便当午餐（一）的做法 步骤6

  7. 9月15日煎饺+蒜蓉金针菇

    便当午餐（一）的做法 步骤7

  8. 9月16日海苔饭+番茄炒蛋

    便当午餐（一）的做法 步骤8

  9. 9月17日+耗油香菇炒青菜+椒盐香肠小土豆

    便当午餐（一）的做法 步骤9

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的便当午餐（一）

 

便当午餐（一）相关分类

便当 电饭煲
随便看看
该菜谱发布于 2020-09-16 19:57:52
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