香煎猪肉扒

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用料  

少许
鸡蛋清 半个
花生碎(面包糠) 10克
猪肉糜 100克
薯片 5块
酱油 一勺
料酒 2勺
砂糖 一勺

香煎猪肉扒的做法  

  1. 敲碎薯片

  2. 敲碎花生

  3. 盐、蛋清、花生碎、薯片碎(面包糠)、肉糜搅拌均匀,用手捏成汉堡扒状不散就ok了,如果太稀,可适量加点面包糠/薯片碎,增加粘度

  4. 铁砂锅放少许油,平底锅可不放油,热锅小火煎,3分钟翻面一次,共翻面6次。一定要小火以防表面熟了,内里不熟。

  5. 完成起锅装盘

  6. 把酱油糖料酒混合倒进刚刚煎过肉饼的锅里,大火15s煮开。浇到肉扒上面!

  7. 外表香脆,内里暴汁!完美开吃!下酒一流!

    香煎猪肉扒的做法 步骤7

小贴士

为什么要用薯片碎?因为家里没有面包糠了!哈哈
 

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该菜谱发布于 2020-09-22 02:00:56
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香煎猪肉扒的答疑

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