贝贝南瓜对半切开,再对半切开,然后去瓤。
再切切切,切到大概5cm一块,再直接用刀把瓜肉和瓜皮分离,此处浪费了好多瓜肉。
取一块南瓜肉,放蒸锅里蒸,我和别的东西一起蒸的,所以不知道蒸多久。蒸到变深色。大概这样。
然后用调羹按按按,摊凉就可以给娃娃吃咯。
上传你做的宝宝辅食:贝贝南瓜泥(6个月)