半个苹果擦丝,半个苹果切小块
苹果块加入一勺蜂蜜,适量的肉桂粉
拌匀
微波炉一分钟(蒸熟,烤熟都行)
牛奶、燕麦、苹果丝、葡萄干、肉桂粉、一小撮盐一起倒入奶锅
煮至粘稠
倒出燕麦粥Topping:蜂蜜肉桂苹果,核桃,葡萄干汁是加热蜂蜜肉桂苹果产生的
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