我炒这道菜的时候是广东的9月底,这个时候这种带根(整棵,土培)正当季,鲜嫩。
如果买回家一个半小时内不打算吃,可以先把根插在水里。
如果买不到这种,买水培(不带根)的也行,选的时候可以悄悄的掐一下🤏空心菜的茎,选能陷进去的比较嫩。
洗两遍后沥干水份。
切蒜蓉,如果觉得麻烦,蒜瓣也可以。
锅里热油。
我用的是花生油,想炒得清脆些,可以多放油,喜欢清淡的少放些。
另外,用猪油比较香,不过因为是晚餐,我怕太腻,就改用花生油了。
大火蒜蓉下锅,几秒后快速倒入空心菜翻炒,尽量让所有菜都裹上油,炒出来会比较好看。
***新手怕油溅出来可以先开小火,等菜下锅后再立马转大火,作为家庭菜不会太影响成色和味道,也可避免蒜蓉太焦。
等所有菜裹上油层,下一甩蚝油,两勺豆瓣酱。
*普宁豆瓣酱其他地方有可能买不到,可以用海天黄豆酱代替,我在外地时就这么用。
这是我们家非常喜欢的一款豆瓣酱,安利一下😁
炒到像这样就差不多了,我因为前期水沥干得很久,出水不多,所以这个时候就不加勾芡了。如果出水太多,可以加一层薄薄的勾芡。
上菜~^_^