外焦里嫩无敌好吃西多士

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总是变着法子给娃做美味健康又营养的早餐,这款西多士娃吃着赞不绝口,以前早餐困难户,现在十分钟可以消灭双份,里面包含了芝麻酱、鸡蛋和碳水,加上一杯牛奶,早上的能量和营养够够的了,安利给大家一下。

用料  

鸡蛋 1个
吐司 1片
芝麻酱 1勺
蜂蜜 半勺

外焦里嫩无敌好吃西多士的做法  

  1. 我是用如图大小的勺子哈,一勺芝麻酱半勺蜂蜜,加一点点温水搅匀,水不要太多,一点点就好,不然太稀了不好吃。吐司对半切成两半三角形,抹上调好的酱。

    外焦里嫩无敌好吃西多士的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散在盘子里,把抹好的吐司放在里面吸收蛋液,两面都吸满了,边上也抹上蛋液。

    外焦里嫩无敌好吃西多士的做法 步骤2
  3. 平底锅烧热放一点油,转中火放进吐司。稍微煎一下。

    外焦里嫩无敌好吃西多士的做法 步骤3
  4. 把剩余的蛋液也浇进去,静待蛋液凝固。

    外焦里嫩无敌好吃西多士的做法 步骤4
  5. 把鸡蛋裹上吐司,翻面,关火,用余热煎一分钟。

    外焦里嫩无敌好吃西多士的做法 步骤5
  6. 这样就完成啦。

    外焦里嫩无敌好吃西多士的做法 步骤6
  7. 切开里面还有一点点流心的感觉,女儿说口感特别好。

    外焦里嫩无敌好吃西多士的做法 步骤7
  8. 营养美味的早餐💞💕💓💗

    外焦里嫩无敌好吃西多士的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2020-09-28 07:28:37
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