香蕉,苹果去皮切片,倒入豆浆机
洗净的枸杞,百合各一把。
这个量随意,也可不加。妈妈有干眼症,且入秋须润肺,我就加了些
加水800ml。
(我是九阳豆浆机基本款,水量少了不运转,亲们可据自己喜欢浓稠自行添加水量)
选择浓汤模式。
(果汁模式打出来是冷的,浓汤模式打出来后有点稠,如同米粥一样,秋冬日的下午,妈妈午睡起来,再加个小笼包,正好暖胃又饱肚)
这个浓汤,妈妈喝后第二日就开始正常上卫生间。第四日时,睡前又加了一杯,第五日排出的是黑便,不知是连日的效果,还是接连几日的效果。反正妈妈是爱上了她