牛奶滑蛋

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蛋蛋爱好者的最爱
滑嫩的口感,介于炒蛋和蒸蛋之间状态
鸡蛋是优质蛋白,生物价与人体最接近,最易吸收消化,大人小孩老人每日必备单品。

用料  

鸡蛋 3个
3克
牛奶 30克

牛奶滑蛋的做法  

  1. 1.鸡蛋打散加入牛奶,再加入盐搅匀。

  2. 2.锅预热,加入油刷匀,倒入蛋液,停留十几秒,凝固后推到锅边。

    牛奶滑蛋的做法 步骤2
  3. 3.卷成椭圆形,推到锅边定型即可。

    牛奶滑蛋的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2020-10-04 10:17:54
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