腐竹木耳泡发(腐竹需要大半天,木耳稍短),焯水三四分钟。
蒜剁细,洋葱切丝,(忘记拍照)
干辣椒用火烤一烤,有点糊的样子,切丝。
将所有的料加入拌一拌,即可。注意,最好是提前做好,等三十分钟后再吃,入味。
上传你做的糖尿病人菜品研究2 ——腐竹木耳洋葱拌菜
以上留言由作者回复后显示