南瓜雪梨山楂粥
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人做过这道菜
家有饭渣娃
这道粥煮完后口感酸酸甜甜的，我家饭渣娃还挺喜欢的，今天喂了一碗没有很抗拒。
南瓜养胃，山楂开胃。
南瓜养胃，山楂开胃。
用料
南瓜雪梨山楂粥的做法
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雪梨、南瓜、干山楂备用
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干山楂用开水泡软，比较好切。其它切小块备用。
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胚芽米洗一下备用。胚芽米比大米营养价值高。
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红藜麦一勺。
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先把胚芽米放锅里煮，大火烧开转小火大概煮15分钟左右。
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胚芽米煮熟了，再把南瓜、山楂、雪梨、红藜麦一起放下去，水少了适当在加点水。也是大火开了转小火大概15分钟。
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自己也吃了一下，酸酸的还挺开胃的。
小贴士
配料可以根据自己家娃的口味调整，我们比较喜欢雪梨所以梨子就多放了一点。
