牛腩 | 想吃多少放多少 |
洋葱 | 大号洋葱半个 |
番茄 | 一大个 |
芹菜 | 1-2根 |
鹰嘴豆 | 一把,提前泡好开, |
咖喱块 | 1-2块 |
咖喱粉 | 一大勺,可以多放 |
孜然粉 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 3瓣可以多放 |
香叶 | 1片 |
八角 | 1个 |
食用油 | 适量 |
番茄罐头 | 两大勺 |
料酒 | 1大勺 |
面团 | 面粉根据需要定 |
盐 | 一小撮(和面用) |
油 | 一小勺(和面用) |
鹰嘴豆提前泡开,我一般前一天晚上泡,第二天用,多放一些水,差不多两倍左右,豆子会长很大哦,容器大一些
选新鲜牛腩切大块,吃起来比较爽~我切了3cm的大块,要提前泡出血水,泡10几分钟换一次水换2-3次就可以了
洋葱切大块,3cm左右的块
姜切片4-5片,蒜拍扁后大概切切就好
芹菜一根或两根只取比较粗的根部我切了图片上的两根大概10cm长,芹菜叶取下最后用
番茄切大块,随便切切就行,煮过之后完全融到汤里看不出来
炒锅倒油,下洋葱块,炒~2-3分钟即可
放入姜,蒜,香叶,八角~炒 ~1-2分钟
放入牛肉~翻炒~加料酒,炒到肉表面发白即可
放入切好的番茄~翻炒~再放番茄膏
加入咖喱粉~我只剩2-3g了,全部倒下去~翻炒均匀,可以适当多加一些,颜色更黄更印度~再加孜然粉~
抬出高压锅,定时45分钟,把炒锅中的全部材料倒进去,重点来喽!⚠️不要加水,蔬菜和牛肉都会出水,不加水也是可以的,汤汁更浓郁!
饼~面粉,油,盐混合后一点点加水搅拌,呈大片絮状,上手揉成团,整个过程不超过5分钟,⚠️不需要把面团揉到光滑,成团不散就行,盖上保鲜膜,醒20分钟
醒好的面团,柔软不干不硬,再揉几下就会变成光滑的面团,不要使劲揉哦,面团会变硬
饼不要擀太薄,0.5cm左右即可,太薄饼比较硬不好嚼
烙饼,用平底不沾锅,中小火,放入擀好的饼,⚠️不用加油,一面2分钟左右,观察饼鼓起来就可以翻面了,可以盖上锅盖,熟的快一些~
高压锅里的肉好了,再倒入炒锅中,加热,加盐,如果汤汁比较多可以先煮一下,熬干一部分汤汁,然后再加咖喱块,我用的进口的好侍⚠️咖喱块一定要后加,加入咖喱块后汤会迅速变粘稠,容易糊锅需要一直搅拌,为了省力,不要提前加咖喱块哦~我用了将近两斤牛腩用了两块咖喱块
出锅前加入洗好的芹菜叶,一份印度街头小吃就做好了~
对比一下B站上的印度美食截图~有内味儿~