洋葱 | 250克 |
土豆 | 500克 |
鸡胸肉 | 350克 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
葱 | 15克 |
姜 | 20克 |
大蒜 | 3瓣 |
水淀粉 | 适量 |
鸡蛋清 | 半个 |
食油 | 适量 |
盐、鸡精、胡椒粉、白糖、米酒、香油各少许 |
鸡肉切成1公分大小的丁,加入少许盐、生抽、鸡精、胡椒粉、白糖、米酒抓匀,再加入适量水淀粉、蛋清再次抓匀后倒入2勺食油拌匀腌制30分钟。
葱姜蒜切末;洋葱切1公分大小块;土豆切1公分大小丁,下五成热油中炸至起焦边捞起,关火。
待油温降至三成热,开大火下鸡丁滑油至变色起锅;改小火留底油下葱姜蒜、洋葱炒出香味,改中火下土豆、蚝油、少许鸡精、白糖、适量开水翻炒均匀,再下鸡丁、少许老抽、烹入少许米酒、香油翻匀即可关火起祸,撒少许胡椒粉、葱花。