牛肉片 | 200克 |
香菇 | 4朵 |
青菜/茼蒿 | 1小把 |
老豆腐 | 半块 |
魔芋丝 | 1盒 |
娃娃菜 | 1颗 |
无菌蛋 | 几人几个 |
胡萝卜 | 1/3根 |
蟹味菇 | 半盒 |
木鱼花 | 10克 |
昆布(海带) | 100g |
味淋 | 45ml |
清酒 | 45ml |
日本酱油 | 45ml |
铸铁锅 | 1个 |
1L水,100g昆布,水开后煮5分钟,捞出。
我买的大片木鱼花。
昆布汤里放入10g木鱼花,浸泡20分钟
老豆腐切稍厚一点的片,两面煎至焦黄
蟹味菇、青菜,洗好
香菇十字刀花,娃娃菜掰开,胡萝卜切片,魔芋丝备用
清酒、味淋、日式酱油各45ml混合成酱汁, 酱汁里记得加半瓷勺的白糖哦!充分酱拌均匀让糖融化。
将酱汁加入木鱼花过滤掉的昆布汤里
锅里摆入娃娃菜,青菜打底,铺上魔芋丝,胡萝卜,豆腐,香菇,蟹味菇,最后铺上牛肉,开火!完成!