没有饭的菜包饭(低脂减肥快手菜)

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用料  

鸡蛋 2个
海天黄豆酱 2勺
胡萝卜 半根
黄瓜 半根
豆皮 半张
生菜 半颗
花生油 适量
葱花 适量

没有饭的菜包饭(低脂减肥快手菜)的做法  

  1. 胡萝卜擦丝焯水,豆皮改刀成小方块焯水,黄瓜擦丝,生菜洗净备用。锅里倒油,放入葱花鸡蛋黄豆酱,炒熟装盘。

    没有饭的菜包饭(低脂减肥快手菜)的做法 步骤1
  2. 这样包起来,一口一个,味道还是不错的,低脂减肥。😋

    没有饭的菜包饭(低脂减肥快手菜)的做法 步骤2

小贴士

黄瓜,生菜,生的就可以,不用焯水。豆皮胡萝卜个人喜欢焯水焯熟。
 

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该菜谱发布于 2020-10-10 19:25:58
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