宝宝夏日清凉甜品 - 米布丁

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炎炎夏日,各种甜品遍地开花,又到了吃凉凉的甜品的季节。朋友圈里的宝妈们也按捺不住,带着宝宝去了各种甜品店,还晒了美照,照片里的宝妈美滋滋地吃着甜品,宝宝乌溜溜的眼睛里充满了对甜食的渴望,让人好想给他也喂一口。

于是我有了给宝宝做甜品的想法,如果能与辅食结合,岂不是一举两得?经过考量,我锁定了一款甜品——米布丁,它拥有类似粥糊的状态,滋味微甜,既适合宝宝咀嚼吞咽,又能满足他们吃上甜品的愿望。

经过多番尝试后,我选定了本次宝宝米布丁的主要原料。宝宝正处于生长发育的关键时期,无论是辅食还是“甜品”,必要的营养成分一种都不能缺少。所以在配方奶之外,我还增添了营养丰富、全面多样的禧贝香蕉草莓味有机早餐粥,它蕴含来自超级食物奇亚籽的Omega-3,有助于宝宝智力发育;还含有优质的发芽藜麦,它富含蛋白质、快消化淀粉和膳食纤维,助力宝宝肠道健康,预防便秘;同时含有钙、铁、钾,为宝宝提供成长所需源动力,促进身体机能发育;另外,我还加入了禧贝香蕉甜菜南瓜蓝莓果泥,它的一小口相当于摄入了4种有机蔬果, 富含β-胡萝卜素、维生素A、钙、磷元素和膳食纤维,促进宝宝均衡发展。当这些食材汇聚在一起,做成一款米布丁,我已经能想象到它的美味和营养了。

软糯香甜的宝宝米布丁,快跟着我学起来:

用料  

禧贝香蕉草莓味有机早餐碗 1个
禧贝香蕉甜菜南瓜蓝莓果泥 1袋
冲调好的婴幼儿配方奶 250g
大米 30g
8g

宝宝夏日清凉甜品 - 米布丁的做法  

  1. 准备食材
    准备禧贝香蕉草莓味有机早餐碗一个、禧贝香蕉甜菜南瓜蓝莓果泥一袋、冲调好的婴幼儿配方奶250g、大米30g、糖8g

    宝宝夏日清凉甜品 - 米布丁的做法 步骤1
  2. 煮甜配方奶
    婴幼儿配方奶中加入糖,煮开

    宝宝夏日清凉甜品 - 米布丁的做法 步骤2
  3. 熬煮布丁
    在微甜的配方奶中加入大米,用小火熬煮成粥状,期间不断搅拌防止粘底(约20分钟)

    宝宝夏日清凉甜品 - 米布丁的做法 步骤3
  4. 拌营养碗
    布丁煮好后放至半温,拌入2大勺禧贝香蕉草莓味有机早餐碗

    宝宝夏日清凉甜品 - 米布丁的做法 步骤4
  5. 淋上果泥
    拌好后,用禧贝香蕉甜菜南瓜蓝莓果泥挤上一个笑脸

    宝宝夏日清凉甜品 - 米布丁的做法 步骤5
  6. 宝宝的甜品米布丁就做好了

    宝宝夏日清凉甜品 - 米布丁的做法 步骤6
  7. 布丁为底,禧贝相伴,慢火熬煮,让宝宝在夏日里也能吃上清凉美味; 软糯微甜,湿润适口,宝宝大口享受米布丁的同时,也轻松补充了满满的营养。

    宝宝夏日清凉甜品 - 米布丁的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2020-10-10 20:18:56
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