登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 好吃饱腹的低卡红薯饼！减脂必备

好吃饱腹的低卡红薯饼！减脂必备

0 人做过这道菜
收藏
小万管家的厨房  小万管家

用料  

红薯 150克

好吃饱腹的低卡红薯饼！减脂必备的做法  

  1. 1.红薯🍠切丁，上锅蒸20分钟
    2.用勺子碾压成泥
    3.红薯🍠泥均匀分成三份，搓成球
    4.祥云模具刷点油
    5.红薯🍠球填入模具，放在平整的盘子上，轻轻按压5秒定型
    6.轻轻脱模即可！

    好吃饱腹的低卡红薯饼！减脂必备的做法 步骤1

  2. 步骤图（请点开大图查看↑）

    好吃饱腹的低卡红薯饼！减脂必备的做法 步骤2

  3. 步骤图（请点开大图查看↑）

    好吃饱腹的低卡红薯饼！减脂必备的做法 步骤3

上传你做的好吃饱腹的低卡红薯饼！减脂必备

 

好吃饱腹的低卡红薯饼！减脂必备相关分类

减肥 快手菜 早餐 饼
随便看看
该菜谱发布于 2020-10-12 20:52:34
37 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者小万管家的其他菜谱

番茄牛腩煲

番茄牛腩煲

小万管家      1 做过
夏日清爽酸奶杯

夏日清爽酸奶杯

小万管家      1 做过
日式炸猪排

日式炸猪排

小万管家      2 做过
白灼菜心

白灼菜心

小万管家      1 做过
奶香煮玉米

奶香煮玉米

小万管家      0 做过
鸡蛋芝士三明治

鸡蛋芝士三明治

小万管家      1 做过
牛轧糖

牛轧糖

小万管家      0 做过
番茄肉酱芝士意面

番茄肉酱芝士意面

小万管家      0 做过

好吃饱腹的低卡红薯饼！减脂必备的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负