我用的是30头花胶，用纯净水，加姜片，放冰箱冷藏泡发1天1夜，中间换了两次水。个人觉得这样泡发营养成分保留最多。
准备材料猪𦟌肉，炖汤都很滑的，不会老，炖汤首选。没有就瘦肉。切片，然后洗一下去血水。花胶剪小，洗几遍，去血水党参洗净切小响螺片提前泡发半小时，洗净切小
加水，加姜片，炖2小时
肉滑汤好喝，吃光光，心情好！
上传你做的猪𦟌花胶养颜汤
梁家小敏敏
