宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼
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阳妈厨房Ll
今天买的菠菜超级嫩
给儿子做一款又软又补铁的菠菜鸡蛋软饼
非常方便快捷，还有营养喔
此配方是2个宝宝的量
给儿子做一款又软又补铁的菠菜鸡蛋软饼
非常方便快捷，还有营养喔
此配方是2个宝宝的量
用料
宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼的做法
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菠菜，去跟，洗干净
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菠菜焯水，水里放点盐
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焯好水的菠菜，攥干，切碎备用
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一个鸡蛋，菠菜碎，盐，蒸鱼豉油，面粉都放在碗里，加适量水
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稀稠如图状态即可
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开中小火，平底锅倒油，放入面糊，摊平
表面凝固，底部金黄色，反面
装备另一个鸡蛋，放碗里，打均匀后，倒入菠菜饼表面，旋转锅，摊平
鸡蛋表面凝固后反面，再烙1-2分钟即可
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这是放了蛋液的状态
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这是熟了的状态
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切面，非常厚，还很软糯，非常适合宝宝吃喔
