超级简单全麦香蕉无油微糖小蛋糕 适合健身党

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家里的香蕉快烂了 赶紧解决 今天的用料可以做八个 早上时间紧张 来不及拍图 但也侧面说明了 真!的!很!简!单!

用料  

全麦粉 180克
香蕉 2根
鸡蛋 3个
清水 约100克
泡打粉 6克
木糖醇 1小勺 约3-5克

超级简单全麦香蕉无油微糖小蛋糕 适合健身党的做法  

  1. 香蕉弄成泥 我喜欢有颗粒状的 所以直接扔面粉里 随便捣了几下 所有原材料混合 用手动打蛋器打成糊状 有时间的可以把面粉过筛 我来不及 直接打也挺快的

  2. 高比克风炉预热 180度 20分钟 面糊均匀分到磨具中 我的是学厨的8连热狗不沾盘

    超级简单全麦香蕉无油微糖小蛋糕 适合健身党的做法 步骤2
  3. 出炉 凉一凉 掰开看个内在 真的超级简单啊 香蕉味很浓哦!

    超级简单全麦香蕉无油微糖小蛋糕 适合健身党的做法 步骤3

小贴士

简单到我没什么好说的了!哈哈哈哈哈哈
 

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该菜谱发布于 2020-10-16 12:04:37
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