㊙️好吃不胖‼️无油无糖红薯布朗尼‼️

2 人做过这道菜
秋天到了就是特别想吃甜食,贴秋膘的节奏,今天就做个无油无糖低卡低脂又能满足口欲的红薯布朗尼,用的八角形模具,出来的造型超美的哇~

用料  

熟的红薯 380克
全蛋液 50克
泡打粉 2克
可可粉 20克
牛奶 80克
谷物麦片 20克

㊙️好吃不胖‼️无油无糖红薯布朗尼‼️的做法  

  1. 准备好食材

    ㊙️好吃不胖‼️无油无糖红薯布朗尼‼️的做法 步骤1
  2. 把红薯碾成泥,加入蛋液

    ㊙️好吃不胖‼️无油无糖红薯布朗尼‼️的做法 步骤2
  3. 再加入泡打粉和可可粉

    ㊙️好吃不胖‼️无油无糖红薯布朗尼‼️的做法 步骤3
  4. 然后加入牛奶搅拌均匀

    ㊙️好吃不胖‼️无油无糖红薯布朗尼‼️的做法 步骤4
  5. 模具里放防油纸,把糊糊倒入模具,没有八角形模具,可以放6寸模具,也是要放防油纸~

    ㊙️好吃不胖‼️无油无糖红薯布朗尼‼️的做法 步骤5
  6. 最后撒上谷物麦片,放入预热好的烤箱,180度烤40分钟,烤10分钟上面盖锡纸,防止烤变色。

    ㊙️好吃不胖‼️无油无糖红薯布朗尼‼️的做法 步骤6
  7. 叮🔔……出炉了!颜值和美味都在线‼️

    ㊙️好吃不胖‼️无油无糖红薯布朗尼‼️的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

㊙️好吃不胖‼️无油无糖红薯布朗尼‼️相关分类

该菜谱发布于 2020-10-22 07:48:37
43 收藏


㊙️好吃不胖‼️无油无糖红薯布朗尼‼️的答疑

关于㊙️好吃不胖‼️无油无糖红薯布朗尼‼️的做法还有疑问? 登录提一个问题