减脂低卡🔥超简单•0油糖㊙️豆腐蛋堡

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【低脂低卡|无油糖|超简单|宝宝爱吃】
超好吃又超简单的豆腐蛋堡,
来一份🍔吧。
减肥减脂期也能吃的汉堡😜
一个平底锅就能搞定。

用料  

嫩豆腐 280克
鸡蛋 2个
全麦面粉 40克
2克
泡打粉 3克

减脂低卡🔥超简单•0油糖㊙️豆腐蛋堡的做法  

  1. 所有食材打成糊

    减脂低卡🔥超简单•0油糖㊙️豆腐蛋堡的做法 步骤1
  2. 平底锅,双面煎至焦黄,顺便煎两个鸡蛋

    减脂低卡🔥超简单•0油糖㊙️豆腐蛋堡的做法 步骤2
  3. 按图上步骤

    减脂低卡🔥超简单•0油糖㊙️豆腐蛋堡的做法 步骤3
  4. 如图步骤

    减脂低卡🔥超简单•0油糖㊙️豆腐蛋堡的做法 步骤4
  5. 超级软嫩好吃

    减脂低卡🔥超简单•0油糖㊙️豆腐蛋堡的做法 步骤5
 

减脂低卡🔥超简单•0油糖㊙️豆腐蛋堡相关分类

该菜谱发布于 2020-10-23 15:33:51
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