雪梨百合枸杞甜汤

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用料  

鸭梨 中等大小1个
干百合 15-20片
枸杞 10-15粒
适量

雪梨百合枸杞甜汤的做法  

  1. 1.鸭梨洗净,去皮切成同等大小方块(梨核儿不要扔)。
    2.百合、枸杞用清水洗净。

  2. 锅中放入适量水,一起放入锅中小火煮,20-30分钟左右,煮至梨和百合有些融化就可以了。

    👩🏻‍🍳冬天里,空气干燥,早起嗓子鼻子干燥易出血,多喝雪梨百合汤可以适当缓解。

小贴士

是否放冰糖因人而异,我没有放,汤里也是清甜的。
 

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该菜谱发布于 2020-10-23 15:39:35
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雪梨百合枸杞甜汤的答疑

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