准备猪前肘1个,洗净
锅中烧开水后,放入肘子,来回翻面,煮2分钟后捞出
用刀在肘子的两面各划3刀,更好入味
准备生姜、八角、花椒、香叶
锅中加油,油热后放入调料,炒香
放入肘子,翻炒至两面金黄
加入老抽,翻滚上色
放入砂锅,加入跟肘子平齐的水、卤料包、生姜、大葱、冰糖,开始炖煮
炖煮60分钟,依据个人口味加入适量盐。出锅~
上传你做的美容养颜:炖肘子