米粉 | 150克-200克 |
葱 | 1根 |
姜 | 几片 |
蒜 | 4瓣 |
干辣椒(辣度按自己口味买) | 若干 |
辣椒油(可用于提辣) | 1勺 |
花椒 | 20粒 |
黑胡椒粉 | 撒一点 |
白胡椒粉 | 撒一点 |
番茄(要熟透的那种) | 3-4个 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
甜面酱 | 1勺 |
鸡肉或牛肉 | 200克 |
芹菜或油菜 | 2棵芹,3-4颗油 |
矿泉水 | 半瓶 |
干米粉泡法一:在凉水中泡十个小时,然后中火加热至水开,转小火煮10分钟,关火。
干米粉泡法二:在凉水中,中火煮开继续煮20-30分钟,再关火浸泡30分钟,放入凉水中待用,用前可再煮10分钟。
⭐干米粉泡法三:放冷水中煮开,关火泡2小时,用前再度煮开1分钟。
鸡肉或牛肉切片备用
熟透的番茄切小块备用
葱姜蒜切碎,干辣椒切段,准备好花椒。
热油,油可以稍微放多一点。把葱姜蒜,干辣椒和花椒一起放入油中,小火炒出香味。不吃调料的话出香后可把调料捞出丢弃。
放入西红柿,放一小勺豆瓣酱,一小勺甜面酱,翻炒均匀,一直炒至西红柿熟烂成酱
放入鸡肉或牛肉炒熟。我个人比较不喜欢吃鸡胸肉,觉得很柴没口感,所以会选点带骨头的肉,最好是小块鸡腿肉。
放入芹菜或小白菜或油菜微炒,芹菜切短,要炒久一点。
加半瓶矿泉水,煮开后加入米粉,一起翻炒。汤汁可以剩多一些,米粉口感会更好。
出锅前撒一点黑胡椒粉,一点白胡椒粉,适当加半勺辣椒油(辣度根据个人口感),辣椒油可以提色,切忌过多,多了会使米粉口感油腻。