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牛肉焖饭 宝宝辅食

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小肥仔过完一周岁，终于能吃盐了，每天想着法儿的给他琢磨吃的，最近热衷于各种焖饭，加入各种食材，营养丰富，软烂易消化。

用料  

牛肉 一小块
胡萝卜 一小段
土豆 半个
胚芽米 适量
盐 少许

牛肉焖饭 宝宝辅食的做法  

  1. 牛肉，胡萝卜，土豆切小丁。

    牛肉焖饭 宝宝辅食的做法 步骤1

  2. 胚芽米两把，洗干净放入炖盅，准备好的食材铺在表面，加水，撒一点点盐。

    牛肉焖饭 宝宝辅食的做法 步骤2

  3. 电炖盅选择蒸煮模式，我用的这款蒸煮模式一个半小时。

    牛肉焖饭 宝宝辅食的做法 步骤3

  4. 时间到，出锅前用勺子将米饭和食材拌匀，盛入餐盘，滴一点核桃油，香喷喷。

    牛肉焖饭 宝宝辅食的做法 步骤4

小贴士

胚芽米煮饭水一定不能放多，不然很容易煮成粥。月龄小的宝宝，盐不要加太多。

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的牛肉焖饭 宝宝辅食

 

牛肉焖饭 宝宝辅食相关分类

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该菜谱发布于 2020-10-28 13:40:19
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