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菠菜牛肉卷饼
菠菜牛肉卷饼
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BBM冰妹
懒人版菠菜牛肉卷饼
可以提前准备卷饼饼皮
菠菜、原味、全麦都有哦
作为一个健身爱好者
做好看好吃减脂餐是最开心的了！
用料
牛排
200克
鸡蛋
2-3个
海鲜菇
150g
生菜
/
菠菜卷饼
2片
盐
适量
黑胡椒碎
适量
酱油
适量
糖
适量
菠菜牛肉卷饼的做法
生菜
鸡蛋
海鲜菇
牛排+盐+黑胡椒粒腌
鸡蛋
海鲜菇
牛排
菠菜卷饼皮
卷卷卷
效果
干净的刀切开
切开效果
开饭啦
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2020-10-28 17:12:28
375 收藏
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