自制养生手工巧克力骗孩子吃中药的方法

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反式脂肪(代可可脂)难代谢,
中医养生认为牛奶不适合女人吃,
买的巧克力添加的糖太多也不健康嘛,
因为本人年轻时候不懂,长期熬夜,吃生冷,导致体寒,阳气不足,表现为怕冷,头发变差,嘴唇颜色变深,长斑。
开始休息调养以后,还是不可能完全放弃一切零食乐趣啊,就自己做吧!
晚上光线不好没有拍照,懂的就懂啦!
分享一个思路而已。

用料  

可可粉 我不称的凭感觉
可可液块 拼多多买了一斤 切了一块下来
花生核桃腰果碎 自己掌握
黄芪党参当归 打成粉看自己吧
云南古法红糖 打成粉 看心情加

自制养生手工巧克力骗孩子吃中药的方法的做法  

  1. 隔水融化液块

  2. 其他粉全部研磨细,坚果也一起加进去。榛子没有,用的我有的坚果。

    因为我看那谁的方子干货很多,说加水会太软,我不介意口感沙沙的,我不喜欢化掉成了巧克力酱,所以一点液体都不想放。

    如果你们有中药需要吃,打成粉的那种!也可以放!
    完了入模放冰箱拿出来就行啦!

    自制养生手工巧克力骗孩子吃中药的方法的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2020-10-28 20:49:21
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