一人食·春川铁板鸡

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最近好想念工体的春川铁板鸡,于是自己买了点鸡胸尝试了一下,也很好吃!

用料  

包菜 半个
胡萝卜 半根
洋葱 半个
韩国辣酱 2勺
生抽 1勺
香油 1勺
辣椒粉 半勺
年糕 8根
金针菇 1把
白芝麻 1把
马苏里拉 适量
蜂蜜 1勺
白胡椒 适量

一人食·春川铁板鸡的做法  

  1. 材料准备:
    1⃣️鸡胸切条后放入1勺韩式辣酱+1勺生抽+1勺蜂蜜+适量白胡椒,放入冰箱腌制一晚
    2⃣️洋葱、胡萝卜和包菜洗干净后切块备用
    3⃣️准备一些年糕和鱼丸肉丸之类的,如果有鱼饼或者拉面也可以放

    一人食·春川铁板鸡的做法 步骤1
  2. 锅中下油,先炒熟鸡胸,之后盛出来备用。因为之后要加水炖,我比较喜欢干干的鸡肉口感,如果不介意的话也可以一起炖

    一人食·春川铁板鸡的做法 步骤2
  3. 盛出鸡肉后倒入蔬菜,稍微炒制一下

    一人食·春川铁板鸡的做法 步骤3
  4. 加入1勺韩式辣酱+1勺生抽和半杯水

    一人食·春川铁板鸡的做法 步骤4
  5. 之后放入年糕、丸子和金针菇,加上锅盖焖10-15分钟

    一人食·春川铁板鸡的做法 步骤5
  6. 汤汁逐渐变黏后,倒入刚才炒熟的鸡胸,撒一把芝麻,喜欢芝士的加一把马苏里拉芝士

    一人食·春川铁板鸡的做法 步骤6
  7. 今日一人食午餐🥣完成

    一人食·春川铁板鸡的做法 步骤7

小贴士

腌制鸡胸调料:1勺生抽+1勺韩式辣酱+1勺蜂蜜+适量白胡椒粉
春川铁板鸡调味料:1勺生抽+1勺韩式辣酱+半杯水

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-10-29 05:11:17
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