厨房小白也能百分百成功的柠檬醋泡虾!(无油烟、减脂、快手、美味、懒人最爱!开放式厨房最爱!)

1 人做过这道菜
这是一道既美味又简单易操作并且无油烟的懒人菜!

这也是一道减脂必备的菜!不仅无油热量低,而且蛋白质含量又高!

同时这也是一道对厨房新手很友好的菜!

无需爆炒,就能吃到Q弹新鲜又不腥的虾!

非常适合开放式厨房!

真的非常美味,爱吃虾的不要错过!

一定要试一试呀!

用料  

对虾 半斤
3片(用于凉拌)
三到四片(用于去腥时)
蒜头 2瓣
青红椒 各一(纯粹装饰用,不吃辣的可以不放)
柠檬 3片
蚝油 一瓷勺
3-4瓷勺
白糖 浅浅一小勺或一小撮(不喜欢甜的可不放)
味极鲜 半瓷勺(调味后根据个人口味放,清淡口味可以不用放)
料酒 半小碗(去腥用)

厨房小白也能百分百成功的柠檬醋泡虾!(无油烟、减脂、快手、美味、懒人最爱!开放式厨房最爱!)的做法  

  1. 半斤对虾去头去虾线,清洗干净后稍微沥一下水分。
    虾盆里加入半小碗料酒和三四片姜去腥,静置半小时。
    或更久一点也不要紧。

    厨房小白也能百分百成功的柠檬醋泡虾!(无油烟、减脂、快手、美味、懒人最爱!开放式厨房最爱!)的做法 步骤1
  2. 时间到了不用清洗,锅中水烧开,虾和料酒姜片一起倒入锅中焯水三四分钟。

    厨房小白也能百分百成功的柠檬醋泡虾!(无油烟、减脂、快手、美味、懒人最爱!开放式厨房最爱!)的做法 步骤2
  3. 虾焯水过程中来调酱汁,3-4瓷勺醋1瓷勺蚝油,1小撮白糖,3-4片姜3片柠檬2个蒜瓣,青红椒各半根切小圈,放入碗中拌一拌。(不吃辣的可以不放青红椒)

    厨房小白也能百分百成功的柠檬醋泡虾!(无油烟、减脂、快手、美味、懒人最爱!开放式厨房最爱!)的做法 步骤3
  4. 拌匀后尝一尝咸淡,不够咸的再加半瓷勺味极鲜。
    ⚠️⚠️炎炎夏日的话可以提前调好酱汁放入冰箱冷藏十分钟再拿出来,更凉爽!

    厨房小白也能百分百成功的柠檬醋泡虾!(无油烟、减脂、快手、美味、懒人最爱!开放式厨房最爱!)的做法 步骤4
  5. 时间到了,把虾捞出来放入碗中,拌匀即可。Q弹嫩滑的鲜虾,夹杂淡淡的辣味,口中还有柠檬的清香,非常非常好吃!一定要试一试!

    厨房小白也能百分百成功的柠檬醋泡虾!(无油烟、减脂、快手、美味、懒人最爱!开放式厨房最爱!)的做法 步骤5

小贴士

全程十分钟以内,记得买新鲜虾。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

厨房小白也能百分百成功的柠檬醋泡虾!(无油烟、减脂、快手、美味、懒人最爱!开放式厨房最爱!)相关分类

该菜谱发布于 2020-10-29 10:24:07
152 收藏


厨房小白也能百分百成功的柠檬醋泡虾!(无油烟、减脂、快手、美味、懒人最爱!开放式厨房最爱!)的答疑

登录查看全部1条答疑