清肺润肺止咳青橄榄雪梨猪骨汤

Name: 清肺润肺止咳青橄榄雪梨猪骨汤
Ingredients: 12颗青橄榄; 1个雪梨; 4块猪骨; 3片生姜; 适量盐

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秋季感冒咳嗽多发期，需要清肺润肺，尤其家有小宝贝的，我们家每周煲1～2次这个润肺汤

用料

猪骨洗净，绰下水捞出
青橄榄拍扁或者切片或者中间一开二，都可以，我选择一开二，对我来说简单点。。
雪梨削皮，去芯，切小块
把绰好水的猪骨头，切好的雪梨，青橄榄，生姜一起放入砂锅，水没过食材高点就好，大火开了转小火煲1.5小时，放丢丢盐，关火，完成。。
汤甘甜甘甜的，宝宝很喜欢喝。。

随便看看

该菜谱发布于 2020-10-29 10:47:52

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