1.花菜洗净切成小块备用。
2.拿一大碗把所有材料加入碗内倒入花菜拌匀，让花菜均匀沾上配料，腌制10分钟左右，再次拌均匀。
3.拿一烤盘铺上锡纸，将拌好的花菜平铺放在烤盘上，放入烤箱180度烤25分钟，15分钟左右可以拿出稍微翻拌一下，让花菜更入味。
上传你做的烤花菜，低脂饮食
缃绯
