鸡肉切块,洗净凉干,减少水分,便于爆炒。
花螺洗净,捞出备用。
洗净姜,蒜,葱头,切好备用,辣椒是多切的,不用放。
鲍鱼洗净,去掉多余的脏物,捞出,加点姜。
热油爆炒葱姜蒜,依次加入鸡肉,鲍鱼,花螺爆炒,记得加入料酒和盐,生抽爆炒2分钟后加入适量的水,炖汤。
倒入砂锅,慢炖,半小时右左出锅,汤味甜美,肉质鲜嫩可口。
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