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羽衣甘蓝健康饮

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用料  

羽衣甘蓝 1把（3-4片）
苹果 1个
菠萝 3片
香蕉 1根
养乐多 2瓶

羽衣甘蓝健康饮的做法  

  1. 准备好所有材料，养乐多可以选择低脂的

    羽衣甘蓝健康饮的做法 步骤1

  2. 苹果、香蕉去皮切块

    羽衣甘蓝健康饮的做法 步骤2

  3. 羽衣甘蓝取图上3-4片，去较硬的根后洗净。

    羽衣甘蓝健康饮的做法 步骤3

  4. 所有材料导入榨汁机后搅拌

    羽衣甘蓝健康饮的做法 步骤4

  5. 2人份的羽衣甘蓝健康饮完成，操作简单的周末清肠早饭。

    羽衣甘蓝健康饮的做法 步骤5

上传你做的羽衣甘蓝健康饮

 

羽衣甘蓝健康饮相关分类

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该菜谱发布于 2020-10-31 09:51:11
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