苦瓜炒肉,绝对家乡的味道

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在我们桂林老家凉瓜叫苦瓜,在端午节的时候苦瓜就可以吃了。记得小时候有一年,我家种的苦瓜长得特别多而且品相好。爸妈为了锻炼我,让我拿着称去独自一人卖苦瓜,因为我们那喜欢吃苦瓜的人太多了,我还真卖掉了不少。对于我来说,个人很喜欢苦瓜的味道,我在法国工作期间,如果有机会去中国城,我一般都会买一些回去,因为那绝对是家乡的味道。

用料  

苦瓜 2根
猪肉 350克
1块
3瓣
生抽 2勺
料酒 1勺
少许

苦瓜炒肉,绝对家乡的味道的做法  

  1. 先把苦瓜破成两半,把苦瓜中间的籽弄掉,冲洗干净,用水加点盐泡10分钟后,沥干备用。

    苦瓜炒肉,绝对家乡的味道的做法 步骤1
  2. 把猪肉洗干净

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  3. 把肉切成小块

    苦瓜炒肉,绝对家乡的味道的做法 步骤3
  4. 准备姜和蒜。听说多吃姜对身体有好处,所以我都会放一大块。

    苦瓜炒肉,绝对家乡的味道的做法 步骤4
  5. 开火,热锅,加油,放姜蒜,炒出香味

    苦瓜炒肉,绝对家乡的味道的做法 步骤5
  6. 放猪肉翻炒,加料酒,继续翻炒

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  7. 在猪肉几乎炒熟了后,把苦瓜倒进来,加生抽,翻炒。

    苦瓜炒肉,绝对家乡的味道的做法 步骤7
  8. 翻炒3-4后分钟,再放到老抽上色。

    苦瓜炒肉,绝对家乡的味道的做法 步骤8
  9. 因苦瓜有点老,所以放点点水煮一会儿

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  10. 放一勺盐,继续翻炒

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  11. 炒到苦瓜有点烂的感觉就可以出锅了

    苦瓜炒肉,绝对家乡的味道的做法 步骤11
  12. 出锅装盘,大功告成!

    苦瓜炒肉,绝对家乡的味道的做法 步骤12

小贴士

泡一下可以去一些苦味
 

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该菜谱发布于 2020-10-31 17:37:40
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