三汁鸡翅焖锅
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人做过这道菜
Amy-曾
第一次做，用的味好美番茄沙司，味道不错哎😘
用料
| 鸡中翅 | 一斤 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 青椒 | 半个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 大蒜 | 几段 |
| 土豆 | 一个 |
| 地瓜 | 一个 |
| 莴笋 | 半根 |
| 莲藕 | 一节 |
| 芹菜 | 几段 |
| 蒜头 | 一头 |
| 姜片 | 三片 |
| 酱料 | |
| 味好美番茄沙司 | 两勺 |
| 蚝油 | 三勺 |
| 黄豆酱 | 三勺 |
| 料酒 | 一勺 |
| 老抽 | 适量 |
| 白糖 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 装饰 | |
| 香菜 | |
| 熟白芝麻 |
三汁鸡翅焖锅的做法
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红萝卜🥕，土豆🥔，地瓜🍠滚刀切好。其他蔬菜随便怎么切😏莲藕切薄片一旁备用。鸡翅要划刀，用盐和油腌制一下。
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热油放姜片和蒜头
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待蒜头炒出香味变金黄色，放洋葱继续炒
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洋葱炒出香气就码入蔬菜咯，先放难熟点的垫底
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然后再放比较快熟的蔬菜
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最上面一层就放我们的主角☞鸡翅喇~
然后放入适量的清水中火煮十五分钟左右。
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调一下酱汁，三勺酱油，三勺黄豆酱，两勺味好美番茄沙司，拌匀一下，再放一勺料酒。
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酱汁
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然后就把酱汁涂在鸡翅和蔬菜上面👆🏻焖它个十来分钟，再放点白糖，盐，老抽上色调味。
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出锅前拌均匀~撒点香菜和白芝麻~
小贴士
家里的玉米忘记放进去了😭
