玉米胡萝卜山药排骨汤

Name: 玉米胡萝卜山药排骨汤
Ingredients: 1条排骨; 1根胡萝卜; 1根玉米; 1根山药; 5颗红枣; 2片姜; 适量盐

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玉米的营养成分比较全面，有降低血脂、益肺宁心、健脾开胃等功效。胡萝卜有补肝明目、清热解毒的功效。山药健脾益胃、助消化，同时有滋补健身，延缓衰老之功效。这道玉米胡萝卜山药排骨汤，营养丰富，制作简单，味道鲜美，是一道很好的养生汤品

用料

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该菜谱发布于 2020-11-04 14:16:49

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