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减脂餐～青花椒卤菜

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静jasmine的厨房  静jasmine
超级省事好吃
让吃草也变得有滋味

用料  

青花椒卤汁 1袋
木耳 200克
芹菜 2根
魔芋丝 1盒
海带 50克
腐竹 50克
笋 1袋

减脂餐～青花椒卤菜的做法  

  1. 准备原材料，木耳和腐竹需要提前3-4小时泡好

    减脂餐～青花椒卤菜的做法 步骤1

  2. 锅中烧开水依次加入除芹菜以外的食材

    减脂餐～青花椒卤菜的做法 步骤2

  3. 水开后放入芹菜炒熟捞出

    减脂餐～青花椒卤菜的做法 步骤3

  4. 焯好的蔬菜放入凉白开晾凉放入调味料即可

    减脂餐～青花椒卤菜的做法 步骤4

  5. 拌匀后泡1-2小时左右，就可以吃啦

    减脂餐～青花椒卤菜的做法 步骤5

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减脂餐～青花椒卤菜相关分类

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该菜谱发布于 2020-11-04 21:39:12
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