养颜美容阿胶汤
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人做过这道菜
老广味道
春养肝，夏养心脾，秋养肺，冬养肾，顺应时令，四季都有合适的汤水。这是一款适合秋冬季饮用的汤，具有养颜美容活血补血止血滋阴润燥润肠通便功效，在秋冬干燥季节，由于干燥鼻子容易出血的人，大便秘结者饮用这款汤后就会有很好的效果。这个也是我家的常用汤水之一。
用料
| 阿胶(东阿) | 1片(共31.25克) |
| 当归 | 10克 |
| 瘦肉或鸡胸肉 | 150克 |
养颜美容阿胶汤的做法
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瘦肉洗干净后切成薄片
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当归洗干净后切成小块(我这里用的是当归头，不是用全归)
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把所有材料一齐放入炖盅炖2.5时即可
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时间到，美味营养汤炖好了
小贴士
这是3个人一餐的汤量，如果是一个人饮用，阿胶用一块的三分之一约10克，当归用5克就可以了。
感冒，便溏，月经期间忌服
不建议用含有骨头的肉类，要用纯肉
重要的事说三遍:不能放盐，不能放盐，不能放盐
感冒，便溏，月经期间忌服
不建议用含有骨头的肉类，要用纯肉
重要的事说三遍:不能放盐，不能放盐，不能放盐
