炸鸡柳

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用料  

【腌制】
鸡胸肉 180克
白糖 3克
葱姜汁 60克
5克
【葱姜汁】
葱(汁) 15克
姜(汁) 15克
水(汁) 65克
【全蛋糊】
中筋粉(全蛋糊) 80克
鸡蛋(全蛋糊) 1个
盐(全蛋糊) 3克
油(全蛋糊) 5克
面包糠 适量

炸鸡柳的做法  

  1. 葱姜拍碎加入水抓几下备用

    炸鸡柳的做法 步骤1
  2. 鸡胸切条,放入盐糖抓匀。

    炸鸡柳的做法 步骤2
  3. 葱姜水分3次加入,每加一次水顺时针搅拌上劲,搅拌到起胶质有点吃力时再加入第二次和第三次。

    炸鸡柳的做法 步骤3
  4. 面粉 鸡蛋 油 盐 混合,适量的加一点水,调成流动状态的面糊。

    炸鸡柳的做法 步骤4
  5. 油温加热到140℃,每个鸡柳均匀的裹上面糊,在裹一层面包糠,下锅炸制金黄即可。

    炸鸡柳的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2020-11-08 14:23:38
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炸鸡柳的答疑

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