南瓜去皮去籽,切成小块。
南瓜籽挖出来不要扔,放阳台晒晒,可以嗑瓜子吃哦!
将南瓜块放入辅食机
蒸熟
南瓜会有些水蒸出来,有点多,所以我会把汁水倒出来一些,一会儿用。
翻转过来,打几下。
变成南瓜泥。
盛到小碗里
加一点点热水,或者刚才第五步的水,倒进来一点点。
加米粉。这是我买的蔬菜米粉。
搅拌至糊状即可。
上传你做的婴儿辅食♥南瓜泥