低卡脏脏芋泥豆奶
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人做过这道菜
小zhu小姐
对于你的狂热从孕期一直延续到现在
用料
低卡脏脏芋泥豆奶的做法
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芋头（和紫薯）上锅蒸熟 根据大小大概10-15分钟
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加豆奶或者牛奶打碎
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料理机和研磨机都可以
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加入零卡糖
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用紫薯或者紫薯粉的量 调成自己喜欢的颜色
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搅打细腻
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加入奥利奥碎
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有这个低卡高纤维的meta代餐饼就更好了
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加入豆奶 完成✅
