【喃猫辅食群】6M-小宝宝牛肉泥

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(食谱及照片来自喃猫辅食群)

#小月龄# #补铁# #职场妈妈做一次吃一周# #去腥#

妹妹的第一口牛肉泥是用喃猫儿童菲力牛排做的,奶香十足的菲力牛排,小块给妹妹做辅食,大块煎起来给姐姐吃。
这里教大家一个去肉腥的好办法,不用生姜,不用大葱,只需一个小土豆就行啦。如果还有对肉腥味敏感的小宝宝,可以试试用土豆和肉一起打成泥,入口丝滑,一点也不腥哦。

用料  

喃猫儿童菲力牛排 50g
土豆 100g
适量
温开水 适量

【喃猫辅食群】6M-小宝宝牛肉泥的做法  

  1. 菲力牛排提前一晚冷藏解冻。

    【喃猫辅食群】6M-小宝宝牛肉泥的做法 步骤1
  2. 将解冻好的牛排去除筋膜,切小块

    【喃猫辅食群】6M-小宝宝牛肉泥的做法 步骤2
  3. 土豆洗净切成小块。

    【喃猫辅食群】6M-小宝宝牛肉泥的做法 步骤3
  4. 土豆和牛肉放入锅中,加入适量水。

    【喃猫辅食群】6M-小宝宝牛肉泥的做法 步骤4
  5. 开大火,煮开后撇去浮沫,转小火加盖煮10分钟。

    【喃猫辅食群】6M-小宝宝牛肉泥的做法 步骤5
  6. 煮好的土豆牛肉放入搅拌机/料理机中,加入少许温开水,搅拌细腻。

    【喃猫辅食群】6M-小宝宝牛肉泥的做法 步骤6

小贴士

吃法:直接吃/拌米粉/拌星星面。

保存:倒入冰格,放冰箱冷冻保存一周。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-11-13 21:57:20
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