减脂食谱60|低卡栗子司康🌰
(103卡/ 个)
(原创食谱,参考请@注明出处)
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【废话前言】
自从板栗这个小登西上市以后
就有同学隔三差五过来明示暗示😂
“板栗我已经下锅了,
人就站在炉子边等你的食谱,
你自己看着办吧🙃”
好家伙!这你派师傅岂能轻易认怂!
来!之前要板栗食谱的人放学都给我回去做!
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用料
【4个量】
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熟板栗仁
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100克
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脱脂牛奶
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100克
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黄油/ 椰子油
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10克
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普通面粉
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30克
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泡打粉
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3克
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栗子司康🌰0糖低卡·快手·一口秋日绵密香甜的做法
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板栗黄油牛奶打碎,加入粉类翻拌至无干粉
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整型放栗子装饰,烤箱180度20分钟
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撒了可可粉装饰!
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超级绵密!
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没撒粉版
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都给我去做!
小贴士
【不是废话的TIPS】
- 黄油固体液体都可以!反正最后出了料理机你也认不出它了🐷
- 都不许给我不加油!摊到每个司康才2.5g啊同学们😭好吃25倍都不止啊😭(苦口婆心
- 吃不完冷藏保存2天,冷冻保存2周,但我估摸着很难吃不完😎
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