苏子叶是提前腌制好的,当然也可以用新鲜苏子叶,如果用新鲜苏子叶的话需要加点盐即可!
尽量吧苏子叶切碎,越碎越好!
加入五香粉或者胡椒粉以及味素,腌渍的苏子叶里面有盐,所以不用额外加盐。
打入鸡蛋并搅拌均匀。
油温升高后,进行煎炒即可。
适当翻动至可以闻到苏子叶的香味,煎至微焦即可。(我比较喜欢火大一些的颜色)
出锅装盘即可!
上传你做的好吃化痰的食疗方