味好美部队风味锅底物料 | 100克 |
肥牛 | 250克 |
大虾 | 250克 |
玉米 | 1根 |
生菜 | 1颗 |
蟹味菇 | 200克 |
金针菇 | 150克 |
午餐肉 | 198克 |
小香肠 | 150克 |
泡面 | 1块 |
茄瓜 | 1根 |
香菇 | 6朵 |
鸡蛋 | 1枚 |
大葱 | 半根 |
小葱 | 2根 |
香菜 | 2根 |
姜 | 1块 |
蒜 | 5瓣 |
干辣椒 | 10个 |
盐 | 3克 |
清水 | 500克 |
食材集合
菌菇类食材在淡盐水中浸泡10分钟,可以去除土腥气。清洗干净沥水。
香菇去蒂切米字花刀;金针菇切去根部;蟹味菇剪去根部。
蔬菜清水中浸泡5分钟清洗干净沥水。
茄瓜切片,玉米切厚片。
准备料头:姜切片,蒜拍一下,大葱切段,香菜切根部一段,小葱少部分切葱花,大部分切段,香菜少许切末,大部分不切留着涮菜食用。
小香肠切十字花刀,午餐肉切厚片。
清水500克倒入炒锅烧开,加入味好美部队风味锅物底料,放入料头煮10分钟。(大葱段、姜片、蒜仔、香菜根、小葱段)汤底可尝尝味道,咸度不够再加3克盐。
去渣。
可生食鸡蛋煮成溏心太阳蛋备用。
所有配料组装,如图,随心所欲,你的锅子你做主。将炒锅置于灶具上,先挑出肥牛和大虾,加入干辣椒烧开后煮10分钟,再加入肥牛和大虾,煮2分钟可以食用,可以将锅转至电磁炉或卡炉上,这锅吃完再放新料。
成品图
成品图
成品图