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🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️

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钱多多美食的厨房  钱多多美食
秋冬季节一定要给孩子多喝这道汤，汤鲜味美，简单又好喝

用料  

猪前腿肉 400克
蛋清 1个
葱 1根
姜 1片
淀粉 1勺
盐 半勺
鸡精 半勺
紫菜 适量
香菜 1根
香油 1勺

🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法  

  1. 400克猪前腿肉

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤1

  2. 盐和鸡精

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤2

  3. 一勺淀粉

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤3

  4. 提前用开水泡半个小时的葱姜水

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤4

  5. 绞成细腻的肉泥

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤5

  6. 放一个蛋清

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤6

  7. 朝一个方向搅匀上浆

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤7

  8. 用虎口挤出丸子

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤8

  9. 放到温水中，水不能烧开

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤9

  10. 煮至丸子飘起，打去浮沫

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤10

  11. 放紫菜

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤11

  12. 一勺香油

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤12

  13. 适量盐

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤13

  14. 撒点香菜和葱花即可开吃，肉质鲜嫩，汤汁鲜美，特别好吃，大家一定要试试哦

    🔥这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️的做法 步骤14

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该菜谱发布于 2020-11-18 17:24:09
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