1颗鸡蛋 打到碗里 搅匀备用如果是10个月以下的宝宝可以只用蛋黄
西红柿去皮 切丁备用
2小勺面粉 可以根据宝宝食量添加面粉或者鸡蛋 也可以加一些水搅匀 是稍微比酸奶稠一点点的糊糊
装进裱花袋
少油把西红柿炒出番茄红素加1碗水 煮开
水开把裱花袋剪开一个小口 宝宝小就可以口小一些
均匀挤到锅里水开煮1分钟就可以了吃了非常软 容易熟透最后放上青菜碎喜欢吃带点味道的小朋友 可以放点香油 或者香菇粉提提味道
最后热腾腾 的鸡蛋面就熟了。还是非常软的
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