鹰嘴豆鸽汤

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第一次吃到南疆维吾尔族兄弟de〖清炖鸽子』时就被惊艳到了🤤

汤清冽、肉香醇、豆绵软~

喝汤吃肉,口口留香,
满足感四溢~

学做给果果姐姐
早餐或是汤泡饭🥣或是鸽汤面🍜
都是极好的~

用料  

鸽子 1只
鹰嘴豆 20克
枸杞 10粒
姜片 3-5颗
小葱 2根
2片
料酒 1勺
10克

鹰嘴豆鸽汤的做法  

  1. 【清洗】

    现宰的乳鸽,洗拨干净,拔毛去内脏去头去尾。

    鹰嘴豆鸽汤的做法 步骤1
  2. 【焯水】

    放入冷水里,
    加两片姜片,一勺料酒,两根小香葱
    水开焯水8分钟。
    捞出冲洗干净。

    鹰嘴豆鸽汤的做法 步骤2
  3. 【煲汤】

    如果是早餐喝,建议晚上预约用炖锅隔水炖。省时省力。

    洗净的鸽子放进锅里,倒入适量的纯净水。
    鹰嘴豆不用泡发,和红枣、枸杞(虫草花)洗净,
    一片姜,两根香葱打结放进鸽肚里,
    一起放进汤锅里,
    预约好时间。

    鹰嘴豆鸽汤的做法 步骤3
  4. 如晚上10点,预约6小时,隔水炖2小时。保温到早上。
    (推荐天际隔水炖锅)

    鹰嘴豆鸽汤的做法 步骤4
  5. 第二天早上就煲好了👌🏻

    里面还可以加点虫草花。
    美味营养又健康。

    鹰嘴豆鸽汤的做法 步骤5
  6. 早餐可以喝汤
    也可以加面🍜

    鹰嘴豆鸽汤的做法 步骤6
  7. 来个〖鸽汤云吞面〗

    鹰嘴豆鸽汤的做法 步骤7

小贴士

3-5年的老鸽子更好!
 
该菜谱发布于 2020-11-27 12:12:53
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鹰嘴豆鸽汤的答疑

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