Diy纳豆

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肠胃受不了豆类的低聚糖,做成纳豆吃就完全没问题了。

用料  

黄豆 150克
纳豆粉 1克

Diy纳豆的做法  

  1. 黄豆提前泡一晚,泡好后煮到吃着粉粉的状态,高压锅比较快,我直接用锅煮,煮的挺久

    Diy纳豆的做法 步骤1
  2. 倒掉多余的汤汁,留50ml-100ml汤汁就可以,加入纳豆粉拌匀,放入酸奶机通电

    Diy纳豆的做法 步骤2
  3. 24小时后纳豆就好了(●°u°●)​ 」

    Diy纳豆的做法 步骤3
  4. 如果水留的少拉丝就会比较长,就是我图片那种,所以菜谱里建议要就几十毫升水,如果想要这样的状态就留一点点水就行。自己想吃什么味儿加调料,纳豆直接加调料吃或者用来煮汤炒菜都可以,烤来吃也很好吃,风味独特😋

    Diy纳豆的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-11-30 11:14:13
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