超简单、免揉德式农夫面包

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没有面包机,没有厨师机的我,最烦做面包要跟健身一样揉出手膜😫
这款面包材料简单、低糖低油,用一个搅拌棒就把面揉好了,简直太可人了。除却发酵过程大约2小时,正真上手操作也就半小时,大爱啊😍
这种朴实自然的主食面包,外脆内软,健康好吃😋

用料  

高筋面粉 300克
200克
酵母 3克
3克
10克
植物油 15克

超简单、免揉德式农夫面包的做法  

  1. 高筋面粉300g

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  2. 放入10克糖,3克盐,3克酵母,用搅拌棒搅拌均匀

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  3. 加入15克植物油(用橄榄油会香一点),加入200克水

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  4. 用搅拌棒搅拌至无粉状态

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  5. 每个牌子的粉吸水性不一样,大概这个状态,有点粘手,也可以再稀一点。放置合适的地方发酵至两倍大

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  6. 发酵好的面团会稀一些,垫子上撒一些干粉,讲面团倒出。

    超简单、免揉德式农夫面包的做法 步骤6
  7. 用手按压开,虽然面比较稀,但并不粘手

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  8. 为了处理掉家里的蓝莓,我放了蓝莓。像叠被子一样,三等份叠好。

    超简单、免揉德式农夫面包的做法 步骤8
  9. 再用手按压开,再铺一层蓝莓

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  10. 再叠起来,然后用手按压。(一只手拍摄,有点不顺,请见谅)

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  11. 封口,捏严,最后整理成圆形,封口朝下

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  12. 放入圆形模具中(我用的是6寸蛋糕的模具)

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  13. 放入烤箱,底下放一碗热水二次发酵(大概30分钟)

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  14. 拿出撒一些干粉,可以装饰也可以不割包

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  15. 200度烤20分钟(我放了一些水在烤盘上),然后换一下方向,接着180度再烤15分钟

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  16. 出炉啦,颜色正好

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  17. 轻巧表皮,脆嫩的,底下是软的

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  18. 切开并不是光滑细腻的组织,但味道咸香可口,棒棒哒

    超简单、免揉德式农夫面包的做法 步骤18

小贴士

最简单的主食面包,最朴实自然的烟火气,配上一杯牛奶或一碗麦片,营养健康

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

超简单、免揉德式农夫面包相关分类

该菜谱发布于 2020-11-30 21:25:21
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